OMLET WEGAŃSKI NA SŁODKO
Witajcie Kochani
Dawno nie było tutaj materiały kulinarnego, dlatego dziś z nim przychodzę .
SKŁAD:
- 80g mąka owsiana lub płatki owsiane
- 20g białko roślinne
- 1 łyżeczka nasiona chia
- 1/3 łyżeczka proszku do pieczenia
- 100 ml mleko roślinne
- 20 ml woda gazowana
- do smażenia olej rzepakowy
- do dekoracji owoce i syrop daktyli
DZIAŁANIE:
Do miksera dodajemy płatki owsiane i miksujemy później dodajemy resztę składników (białko roślinne, nasiona chia, proszek do pieczenia, mleko roślinne, woda gazowana ) i znów miksujemy. Warto odczekać 5 min. Po czym na wcześniej rozgrzanej patelni z olejem rzepakowy dodajemy masę i smażyć z obu stron . Na koniec wyciągamy omleta na talerz i dekorujemy według uznania.
18 komentarzy
czerwonafilizanka
o! Dziękuję za inspiracje śniadaniową
Venus
Miło mi 🤗
Magdalena
wszystkie omlety na słodko uwielbiam!
Martyna
bardzo ciekawy przepis, jestem ciekawa jak smakuje taki omlet 😊
Venus
Polecam zrobić
Venus
Ja nie jestem fanka ale ten mi smakował 😁
Misteriosa
Jestem zbyt leniwa na robienie takiego jedzenia, ale wygląda przepysznie 😀
Venus
Akurat to jest właśnie prostu i szybkie 😁
Kasia Futka
Pyszny i pożywny omlet ❤
Venus
Wyszedł pyszny 🤗
Lili93
Oj ja także nie jestem fanką omletów.
Ale Twój wygląda bardzo smacznie 🙂
Pozdrawiam
Venus
A ten polecam bo jest pyszny
Karolina
Idealny dla mnie 🙂 Bardzo lubi takie śniadanka – fajna alternatywa dla normalnego omletu
Venus
Cieszę się , że się podoba
Magda
Bardzo oryginalna propozycja na śniadanie 🙂
Venus
Coś innego 🙂 na początek dnia
Patrycja Reszko
Ciekawa jestem jak smakuje 🙂
Venus
Pyszny polecam spróbować